Hipertensi ataupun dikenali juga sebagai darah tinggi adalah suatu penyakit senyap yang boleh membawa maut jika tidak dirawat. Ramai yang tidak sedar bahawa mereka sebenarnya mempunya penyakit ini tidak kira usia.
Punca Hipertensi
- Gaya hidup tidak aktif
- Diet tidak sihat
- Merokok
- Tidak menguruskan stress dengan baik
- Genetik atau keturunan
- Penyebab sekunder – penyakit buah pinggang, penyakit endokrin atau kecatatan saluran darah yang menyebabkan tekanan darah tinggi
- Praeklampsia – darah tinggi yang berlaku ketika waktu hamil.
Solusi mengurangkan tekanan darah tinggi
- Pantau diet
- Elakkan merokok
- Melakukan aktiviti fizikal
- Ambil ubat yang telah diberikan oleh doktor/pakar
- Kurangkan berat badan
Jadi marilah kita amalkan gaya hidup sihat bagi mencegah sebarang komplikasi kesihatan berkaitan hipertensi dengan Olivie Plus 30X :>
