Umur takde belum cecah 30-an lagi, tapi kenapa sakit lutut dah mula menyerang? Nak berjalan susah, nak naik turun tangga sambil mengeluh, nak solat lagi tak boleh fokus punya. Semuanya sebab sakit lutut! Menurut satu kajian dianggarkan 9.3% warga Malaysia dewasa menghidapi sakit lutut dan lebih daripada separuh yang diperiksa mempunyai simptom osteoarthritis. Tepuk dada, […]

Penyakit jantung adalah keadaan yang mempengaruhi fungsi jantung. Ia merupakan penyakit kardiovaskular, dan menjadi antara penyebab utama kematian seluruh dunia. Ada banyak sebab yang mendorong kepada sakit jantung seperti hipertensi, obesiti, kolestrol tinggi, diabetes, tidak aktif dan juga diet tidak sihat. Meskipun ianya datang secara tiba-tiba tetapi sebelum itu sudah pasti ada beberapa tandanya.  BACA

Jantung adalah organ terpenting yang menghidupkan semua sistem biologi dalam tubuh. Malah organ penting ini akan terus berdenyut untuk mengepam darah yang mencukupi bagi kegunaan sel-sel tubuh. Penyakit jantung tidak terhad hanya pada orang tua sahaja, bahkan orang muda juga boleh terkena serangan penyakit jantung jika tidak menjaga kesihatan jantung dengan baik Terdapat beberapa tips

OLIVE HOUSE PENAJA MAHA 2024 Syukur Alhamdulillah dengan izin-Nya pada tahun ini Olive House merupakan penaja untuk MAHA 2024. Setiap 2 tahun, MAHA atau Pameran Pertanian, Hortikultur dan Agro Pelancongan Malaysia adalah pameran terbesar yang menampilkan kemajuan dalam sektor pertanian dan agro pelancongan Malaysia.   Pada tahun ini MAHA 2024 akan menyambut penganjuran program ini

Serangan jantung adalah satu perkara yang tidak asing lagi. Serangan terhadap jantung ini boleh berlaku pada bila-bila masa di mana jua. Apa yang mengerikan adalah serangan jantung ini boleh membawa maut. Fakta membimbangkan apabila penyakit berkaitan jantung di Malaysia meningkat saban tahun sekali gus menjadi penyebab utama kematian rakyat di negara ini sejak tahun 1999.

Kesihatan otak adalah sangat penting tidak mengira usia. Semakin berusia, fungsi dan kesihatan otak semakin menurun. Otak manusia adalah sangat penting dan bertidak sebagai pusat kawalan arahan mengawal pelbagai proses penting badan seperti berfikir, pembelajaran, memori, pergerakan, emosi dan mengatur deria pendengaran, bau dan penglihatan. Mengekalkan otak yang sihat sangat penting untuk kehidupan gembira dan

Kebaikan Berlari BERLARI, aktiviti menyihatkan mudah dan boleh diamalkan sesiapa saja bertujuan mengeluarkan toksin melalui kaedah perpeluhan. Aktiviti kecergasan secara konsisten berupaya meningkatkan metabolisma badan, merancakkan proses mengepam oksigen terus ke paru-paru dan melancarkan peredaran darah dalam sistem badan. Individu yang sering bersenam memperoleh kebaikan seperti memiliki wajah berseri, tubuh badan sihat, proaktif bekerja, fokus