Kebelakangan ini viral tentang Monosodium Glutamat (MSG). Ada yang kata MSG ni ok, ada yang kata tak OK. Sebenarnya dah lama perdebatan berkaitan MSG ni berlaku dalam masyarakat kita. MSG juga dikenali sebagai perisa tambahan E621. Dah lama MSG ni jadi bahan penting dalam industri makanan sebab keupayaannya meningkatkan rasa dalam masakan. Tapi, kajian-kajian terkini

Diabetes melitus adalah keadaan di mana paras gula darah adalah tinggi secara luar biasa kerana badan tidak menghasilkan insulin yang mencukupi atau tidak boleh menggunakan insulin yang dihasilkan. Apa itu diabetes melitus gestasi (GDM)? Diabetes gestasi adalah keadaan yang dicirikan oleh paras gula darah yang meningkat, khususnya semasa mengandung dan biasanya akan hilang selepas bersalin.

Menurut Dr. Zubaidi Hj Ahmad, pengamal perubatan am dan juga merupakan ikon Aafiyat, terdapat kaitan rapat antara tahap kolesterol tinggi dengan masalah jantung dan juga penyakit hati berlemak. Beliau menjelaskan bahawa peningkatan kolesterol, terutama kolesterol jahat (LDL), boleh menyumbang kepada pembentukan hati berlemak dan menyebabkan sumbatan pada saluran darah jantung. Apabila tahap kolesterol LDL tinggi,

Hati adalah salah satu organ yang paling penting dalam tubuh manusia kerana ia berperanan dalam proses penyingkiran toksin, penghasilan protein, dan penyimpanan nutrien. Namun begitu, gaya hidup moden yang kurang sihat, seperti pola pemakanan tidak seimbang dan kurang aktiviti fizikal, boleh menyebabkan keadaan yang dikenali sebagai hati berlemak atau fatty liver disease. Penyakit ini berlaku

Umur takde belum cecah 30-an lagi, tapi kenapa sakit lutut dah mula menyerang? Nak berjalan susah, nak naik turun tangga sambil mengeluh, nak solat lagi tak boleh fokus punya. Semuanya sebab sakit lutut! Menurut satu kajian dianggarkan 9.3% warga Malaysia dewasa menghidapi sakit lutut dan lebih daripada separuh yang diperiksa mempunyai simptom osteoarthritis. Tepuk dada,

Penyakit jantung adalah keadaan yang mempengaruhi fungsi jantung. Ia merupakan penyakit kardiovaskular, dan menjadi antara penyebab utama kematian seluruh dunia. Ada banyak sebab yang mendorong kepada sakit jantung seperti hipertensi, obesiti, kolestrol tinggi, diabetes, tidak aktif dan juga diet tidak sihat. Meskipun ianya datang secara tiba-tiba tetapi sebelum itu sudah pasti ada beberapa tandanya.  BACA