OLIVE HOUSE MALAYSIA

Kira Karbo untuk Pesakit Diabetes

Karbo atau karbohidrat berfungsi untuk memberi tenaga dengan membekalkan kalori kepada tubuh badan kita dan ianya terdiri daripada 3 komponen yang berbeza, iaitu Karbohidrat ini juga terbahagi kepada dua jenis iaitu; Nasi, roti dan kentang adalah karbohidrat kompleks; manakala karbohidrat ringkas pula terdiri daripada gula, kordial dan kuih-muih. Memang ramai pesakit diabetes atau kencing manis

Kira Karbo untuk Pesakit Diabetes Read More »

Pantang Larang Makanan untuk Pesakit Diabetes

Diet yang seimbang dan sihat adalah amat penting, khususnya bagi mereka yang mempunyai penyakit kencing manis atau diabetes. Ini kerana, pengambilan makanan dan pengamalan gaya hidup yang sihat mampu membantu untuk mengawal paras glukosa atau gula dalam darah. Pengambilan ubat secara tetap dan konsisten, senaman dan pemakanan yang seimbang memainkan peranan yang penting dalam kehidupan

Pantang Larang Makanan untuk Pesakit Diabetes Read More »

Diabetes Ketika Hamil, Ketahui Faktornya!

Gestational Diabetes Mellitus (GDM) adalah sebuah penyakit kencing manis yang berlaku terhadap wanita yang hamil walaupun sebelum ini tidak pernah mempunyai sejarah kencing manis atau diabetes tetapi kini mempunyai kadar glukosa darah yang lebih tinggi berbanding mereka yang hamil secara normal. Keadaan ini selalunya bermula pada minggu yang ke-24 dan boleh mempengaruhi sel disebabkan gula

Diabetes Ketika Hamil, Ketahui Faktornya! Read More »

Gula Tinggi Dalam Darah?! Jom Ketahui Skala Bacaannya!

Diabetes Mellitus (DM) ataupun dikenali sebagai kencing manis adalah sebuah penyakit metabolisma yang berkait dengan kadar gula dalam darah. Penyakit diabetes boleh membawa kepada komplikasi pada tubuh badan dan penyakit lain seperti; Kadar gula dalam darah boleh berubah daripada tahap normal, kepada tinggi atau rendah bergantung pada kadar glukosa yang ada dalam aliran darah. Glukosa

Gula Tinggi Dalam Darah?! Jom Ketahui Skala Bacaannya! Read More »

Kena tipu dengan madu tiruan? Ketahui tips mudah pilih madu asli

Ramai yang suka makan madu kerana khasiatnya yang sangat tinggi, baik untuk kesihatan. Akan tetapi ramai yang turut kecewa sebab terbeli madu yang tiruan, tidak asli, dicampukan dengan gula dan pewarna karamel. Jika kita membuat carian internet, ada banyak cara yang dikatakan boleh menentukan madu itu asli atau tidak. Antara tipsnya seperti bagi semut makan,

Kena tipu dengan madu tiruan? Ketahui tips mudah pilih madu asli Read More »

Pemanis Semulajadi Alternatif Gula Putih untuk Pesakit Diabetes

Tidak dinafikan bahawa gula putih adalah salah satu faktor kepada penyakit diabetes. Pengambilan gula putih ini secara berlebihan boleh menyebabkan pelbagai jenis masalah kesihatan selain daripada diabetes, antaranya boleh menyebabkan keradangan atau inflammation, kadar kolesterol meningkat dalam darah dan boleh menyebabkan salur darah tersumbat (hipertensi).   Oleh sebab itu, kita harus berhati-hati dengan pengambilan gula putih

Pemanis Semulajadi Alternatif Gula Putih untuk Pesakit Diabetes Read More »

Tingkat Imuniti Bantu Sakit Diabetes 

Mengapa pesakit kencing manis atau pesakit diabetes selalu mudah untuk mendapat jangkitan dan lambat untuk sembuh? Bukan setakat itu sahaja, mereka juga boleh mengalami pelbagai jenis komplikasi yang buruk terhadap kesihatan mereka. Ini kerana, imun sistem badan mereka yang mempunyai penyakit kencing manis ataupun penyakit diabetes adalah rendah. Apabila seseorang itu terkena penyakit kencing manis,

Tingkat Imuniti Bantu Sakit Diabetes  Read More »

Madu Kyrgyzstan, Madu Penambah Tenaga 

Sebuah kajian daripada University of Memphis telah mengatakan bahawa madu adalah makanan yang terbaik untuk diambil sebelum melakukan sebarang aktiviti fizikal. Ini kerana madu mempunyai mineral, vitamin, protein, air dan gula semulajadi yang memberi banyak manfaat dan khasiat kepada tubuh badan.Sejak beribu tahun dahulu lagi madu telah menjadi sumber tenaga semulajadi yang penting. Ianya juga

Madu Kyrgyzstan, Madu Penambah Tenaga  Read More »

Tips Kekal Bertenaga Ketika Travel dengan Olivie Power Up 

‘Travelling’ memang seronok tapi ia juga memakan tenaga yang banyak. Travel dan penat ini selalunya datang seiringan dan tidak dapat dipisahkan. Lebih-lebih lagi untuk mereka yang jarang travel. Sebab itu pentingnya pengambilan makanan sihat dalam diet harian kita. Antaranya adalah pengambilan ekstrak pokok zaitun yang digelar Olivie Power Up atau OPU. OPU ni bukan sekadar

Tips Kekal Bertenaga Ketika Travel dengan Olivie Power Up  Read More »

Muda Tapi Pelupa? ‘Power Up’ kan Minda Anda

“Eh, handphone aku mana ya?” “Siapa nampak glasses aku?” “Aku lupa lah mana aku letak kunci kereta…” Risaunya bila muda-muda lagi sudah menjadi seorang yang pelupa. Ramai yang beranggapan bahawa penyakit lupa ini cuma akan terjadi sewaktu kita telah berusia. Tapi hakikatnya, fungsi minda dan memori kita juga boleh turut terjejas jika kita sering mengamalkan

Muda Tapi Pelupa? ‘Power Up’ kan Minda Anda Read More »