fbpx

4 Tips untuk Masalah Jerawat!

Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan masalah jerawat dan ianya sering berlaku kepada sesiapa saja. Mungkin faktor pencemaran, cuaca, kebersihan ataupun masalah hormon.Masalah jerawat boleh meninggalkan parut secara fizikal pada kulit dan juga menjadi suatu gangguan emosi dan mental yang mungkin boleh menyebabkan penurunan keyakinan diri. Masalah jerawat ini berlaku akibat daripada liang roma tersumbat […]

4 Tips untuk Masalah Jerawat! Read More »

Minyak Kelapa Dara Sahabat Ibu Mengandung

Minyak Kelapa Dara semakin hari, semakin dilupakan oleh masyarakat kerana ramai yang salah faham bahawa minyak kelapa dara ini tidak baik untuk kesihatan. Pada hakikatnya, minyak kelapa dara ini penuh dengan manfaat kesihatan, malah ianya adalah pilihan terbaik bagi ibu mengandung. Minyak Kelapa Dara ini adalah minyak yang paling sihat di dunia. Ibu-ibu hamil amat

Minyak Kelapa Dara Sahabat Ibu Mengandung Read More »

Badan Lesu Tiada Kesudahan?

Madu asli adalah makanan hasil nektar yang diekstrak daripada ribuan bunga oleh lebah. Terdapat lebih kurang 320 jenis madu yang mempunyai pelbagai warna, bau dan juga rasa. Madu asli biasanya mengandungi vitamin, mineral, zink, antioksida dan juga gula semulajadi. Ianya digunakan sebagai pemanis semulajadi atau pemanis ‘natural’. Ianya juga mampu bertindak sebagai anti keradangan dan

Badan Lesu Tiada Kesudahan? Read More »

Cantik Luar Dalam dengan Jus Delima

Cantik di luar tidak semestinya menjaminkan dalaman kita juga cantik. Ramai yang hanya mengambil berat dengan rupa luaran dan tidak mengendahkan kesihatan dalaman kita. Tapi tahukah anda, kesihatan dan kecantikan luar dalam boleh dijaga dengan pengamalan jus delima?Jus delima adalah salah satu bahan yang sering digunakan untuk perawatan kulit kerana ianya kaya dengan kandungan anti-mikrob,

Cantik Luar Dalam dengan Jus Delima Read More »

Diet on the Go dengan EVOOS

Diet Mediterranean banyak menggunakan minyak zaitun dalam hidangan harian mereka kerana ianya kaya dengan asid lemak mono tak tepu. Tidak dapat disangkalkan lagi bahawa minyak zaitun mempunyai manfaat yang banyak dan kaya dengan khasiat yang mampu memberikan impak yang positif terhadap tubuh badan. Walaupun kita mempunyai lifestyle yang ‘hectic’, ianya tidak bermakna kita boleh mengabaikan

Diet on the Go dengan EVOOS Read More »

Minyak Kelapa Dara, Pilihan Terbaik Ibu Mengandung

Rakyat Malaysia memang tidak asing lagi dengan nama minyak kelapa dara. Minyak kelapa dara adalah minyak yang diperbuat daripada kelapa segar yang tidak menggunakan haba. Memang sudah sejak azali lagi, minyak kelapa dara ini digunakan kerana ianya memberikan kesan yang positif kepada Kesihatan tubuh badan dan juga kepada kecantikan. Banyak manfaat yang boleh diperolehi daripada

Minyak Kelapa Dara, Pilihan Terbaik Ibu Mengandung Read More »

Kira Karbo untuk Pesakit Diabetes

Karbo atau karbohidrat berfungsi untuk memberi tenaga dengan membekalkan kalori kepada tubuh badan kita dan ianya terdiri daripada 3 komponen yang berbeza, iaitu Karbohidrat ini juga terbahagi kepada dua jenis iaitu; Nasi, roti dan kentang adalah karbohidrat kompleks; manakala karbohidrat ringkas pula terdiri daripada gula, kordial dan kuih-muih. Memang ramai pesakit diabetes atau kencing manis

Kira Karbo untuk Pesakit Diabetes Read More »

Pantang Larang Makanan untuk Pesakit Diabetes

Diet yang seimbang dan sihat adalah amat penting, khususnya bagi mereka yang mempunyai penyakit kencing manis atau diabetes. Ini kerana, pengambilan makanan dan pengamalan gaya hidup yang sihat mampu membantu untuk mengawal paras glukosa atau gula dalam darah. Pengambilan ubat secara tetap dan konsisten, senaman dan pemakanan yang seimbang memainkan peranan yang penting dalam kehidupan

Pantang Larang Makanan untuk Pesakit Diabetes Read More »

Diabetes Ketika Hamil, Ketahui Faktornya!

Gestational Diabetes Mellitus (GDM) adalah sebuah penyakit kencing manis yang berlaku terhadap wanita yang hamil walaupun sebelum ini tidak pernah mempunyai sejarah kencing manis atau diabetes tetapi kini mempunyai kadar glukosa darah yang lebih tinggi berbanding mereka yang hamil secara normal. Keadaan ini selalunya bermula pada minggu yang ke-24 dan boleh mempengaruhi sel disebabkan gula

Diabetes Ketika Hamil, Ketahui Faktornya! Read More »

Gula Tinggi Dalam Darah?! Jom Ketahui Skala Bacaannya!

Diabetes Mellitus (DM) ataupun dikenali sebagai kencing manis adalah sebuah penyakit metabolisma yang berkait dengan kadar gula dalam darah. Penyakit diabetes boleh membawa kepada komplikasi pada tubuh badan dan penyakit lain seperti; Kadar gula dalam darah boleh berubah daripada tahap normal, kepada tinggi atau rendah bergantung pada kadar glukosa yang ada dalam aliran darah. Glukosa

Gula Tinggi Dalam Darah?! Jom Ketahui Skala Bacaannya! Read More »